为普及保健知识,传播健康理念,增强社区居民的健康意识,倡导全民健康生活理念,了解和熟悉合理膳食指南,4月13日,卧牛山街道龟山社区携手彩虹社工开展以"合理膳食,健康常伴"为主题的健康营养科普知识讲座。 活动中,社区工作人员通过对"民以食为天,食以安为先""合理膳食的重要性"等问题的讲解,向大家详细介绍了合理膳食、健康生活的内涵与重要意义,通过讲解怎样识别食品类别、营养成分表、配料表、特殊标识等食品标签知识,让居民朋友们知道怎样合理选择对家人、孩子成长、中老年人的身体健康有益的食品,同时介绍了相关食物膳食营养搭配的建议,倡导广大居民要培养良好的生活习惯、合理饮食、拒绝浪费、适量运动。 此次科普讲座,在增加居民对合理膳食、健康生活了解的同时,还帮助居民树立了科学、健康的饮食习惯和观念,对全面提高社区居民健康水平具有重要意义。
扫一扫在手机打开当前页
|