"三高"是指高血压、高血脂、高血糖。现在快节奏的工作、不健康的生活方式,正使人们患上"三高"的几率不断升高,患病人群也日渐趋向年轻化。 为进一步关爱社区老年人的身体健康,普及老年人健康保健知识,近日,卧牛山街道贾塘社区与安徽省社家老年服务中心携手为社区的老人们举办了一场老年人如何防治"三高"健康知识讲座。 此次讲座针对现在老年人"三高"现象日益增多的现状,宣讲师用通俗易懂的语言,全面系统讲解了高血压、高血脂、糖尿病、中风等常见疾病的概念、形成病因和危害性;用生动活泼的事例,详细讲授了控制"三高"疾病的预防和治疗措施、危险因素;以图文并茂的形式,重点指出了要以科学饮食促健康、以适当运动维体重、以戒烟限酒养习惯的方法来预防和降低"三高"的患病率。 此次讲座的成功开展,让居民受益匪浅,社区会坚持开展各类健康知识讲座,提升社区居民的健康意识,促进居民健康生活方式的养成。
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