比肉还补的黄金蔬菜组合

1.茄子加豆角：农村人叫它“长寿菜”
2.白菜加粉条：润燥效果赛过银耳
3.油菜加香菇：明目效果比猪肝还好
4.西兰花加虾仁：补钙赛过牛奶
5.西葫芦加鸡蛋：月子餐必备，滋阴养胃第一名
6.土豆加青椒：被铁比吃瘦肉强
7.韭菜加豆芽：男人要多吃
8.芹菜加木耳：血管清道夫

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